El blog de Carolina Gelatina

París, viernes 24 de abril de 2015 Con la fluidez en el desarrollo de la postura viene algo paradójico... vértigo, ansiedad, miedo, el impulso del apego... mil emociones, movimiento por todas partes, preguntas, "a veces no entiendo"...  Contrario a cuando incié, quisiera quedarme en ella por mucho tiempo, recojida, postrada, con mis brazos agarrados, en esa quietud, diciéndome que hay que ser paciente, sintiendo la energía fluir, las lágrimas correr, el cuerpo adaptarse... Foto: Carolina Arantes  © Pero no, la vida no es solo una postura, es bien real y ésta es solo una metáfora, un símbolo que me recuerda que debo ser paciente mientras el universo se armoniza para traerme lo que necesito... porque así será, no antes ni después sino cuando tenga que ser. Y entonces, en la relajación comienzo a decirme cosas hablando de tú a tú con Dios, el poder supremo, conmigo misma, no lo sé... le digo que ya es suficiente, que ya ofrecí mi sufrimiento y mi dolor, q...

París, martes 21 de abril de 2015 Llega la Primavera y con ella el sol, el calor, las calles se llenan de gente, las horas de luz en el día son cada vez más... Me despierto temprano cada vez más seguido sin necesidad de alarmas y mi primer pensamiento es iniciar mi práctica. La disfruto, a mi ritmo. Con la Primavera también ha llegado el amor, las citas, los encuentros que me han generado ansiedad. Ésta se refleja en mi práctica. De pronto siento la necesidad de hacer ciertas secuencias concretas de ejercicios. A partir de los movimientos, recuerdo las palabras de mis maestras Silvia y Laura en Happy Yoga Bogotá y voy comprendiendo esas necesidades. Trabajo de hombros, brazos y pecho para abrir mi corazón, de caderas para mi equilibrio, de abdominales para la circulación y la fortaleza, de la espina dorsal para la armonía, la respiración de fuego para bombear y bombear energía hasta sentir que soy una bola de fuego... todo lo voy comprendiendo solita en mi microuniverso,...